Che
cos'è: Uno sport da combattimento è
un incontro per fini competitivi tra due atleti che combattono fra di loro
impiegando delle determinate regole d'ingaggio simulando parte di
un combattimento corpo a corpo all'interno di un contesto agonistico. Gli sport
da combattimento sono vari e ognuno adatta tecniche diverse per lo stile di
difesa, questi sono quelli più comuni : Kickboxing, Muay
Thai, karate taekwondo, Jiu-Jitsu
brasiliano, Pugilato, Kung Fu.
Da
che età si pratica: Per la sezione dilettantistica è
consigliato cominciare a fare questo sport all età
di 5-6 anni mentre l agonismo inizia dai 13 anni, età massima per praticare
questo sport e 65 anni.
Quali
benefici porta: Uno sport da combattimento migliora
l'equilibrio e la coordinazione, rinforza
il fisico e riduce fortemente le possibilità distorsioni e lesioni.
Dove
si pratica nella Bergamasca: Accademia
hydra Treviglio, Final
impact Caravaggio, Free Combat
Romano, Saisei Arzago
d adda, Bergamo Fight
Caprino Bergamasco.
