Rugby

Che cos'è: Il rugby è uno sport di squadra. Lo scopo del gioco è portare la palla con le mani oltre la linea di meta avversaria e schiacciarla a terra (segnare una meta), oppure calciare la palla tra i pali sopra la traversa della porta avversaria. 

Da che età si pratica: Le federazione italiana accetta bambini dai 5 anni in su, mentre i campionati ufficiali partono dai 12 anni. In Italia la fine del rugby è fissata a 42 anni. 

Quali benefici porta: Migliora la salute cardiovascolare, aumenta la forza e l'agilità, migliora la disciplina, riduce lo stress e crea lo spirito di squadra 

Dove si pratica nella Bergamasca: Pro Rugby (COLOGNO AL SERIO), Rivers rugby (ORIO) , Treviglio Rugby (TREVIGLIO), Rugby Dalmine (DALMINE), Orobic Rugby club (ALZANO LOMBARDO)  

Lavoro svolto per scopi didattici e non per scopi commerciali
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