Che
cos'è:
Il ciclismo è
lo sport in cui si utilizza la bicicletta, Nell'ambito del
ciclismo sportivo classico esistono storicamente tre specialità principali:
il ciclismo su pista, il ciclismo su strada e
il ciclocross. Dagli anni ottanta ha avuto molta diffusione anche
il mountain biking.
Da
che età si pratica: È stato stabilito che per tutte le
specialità l'età minima è di 13 anni fatta eccezione per le discipline
BMX/Trial dove l'età minima di accesso all'attività sportiva agonistica è
stabilita ad 8 anni
Quali
benefici porta: Riduce lo stress, aiuta nel
controllo del peso, tonifica gambe e glutei, protegge il cuore e allunga la
vita,
Dove
si pratica nella Bergamasca:
Fornovo, Treviglio, Osio sotto,
Bergamo, Fara D'Adda, Dalmine.
